Êtes-vous prête à retrouver votre jeunesse?

RETROUVEZ VOTRE VITALITE, VOTRE JOIE DE VIVRE, AINSI QUE VOTRE VA VA VOOM

 

Avez-vous accepté que douleur ou gêne fassent désormais partie de votre vie ?

Est-ce que vous avalez le mensonge que se sentir raide le matin, avoir de légères fuites d’urine de temps en temps ou avoir des douleurs de la hanche, des épaules et de la région lombaire font partie du processus normal du vieillissement ?

Vous désirez gagner en force, souplesse et vitalité !

Vous aimeriez être capable de vous assoir par terre, vous agenouiller facilement et jardiner toute la journée, faire un petit footing, jouer au football avec vos enfants, faire tranquillement un tour de vélo, sans douleurs et avec le sourire !

Et poutant…

Tous le matins au réveil, vous avez l’impression d’avoir 90 ans et rêvez de sauter du lit comme une ballerine de 16 ans ! Vous savez que les choses doivent changer sinon vous allez craquer mais vous ne savez pas comment vous y prendre, ce qui est bon ou mauvais pour vos circonstances personnelles.  

VOULEZ-VOUS

  • Moins de douleurs lombaires
  • Des genoux dont les tendons ne s’enflamment pas dès que vous courez
  • Un corps qui s’allonge, se renforce et n’est plus sujet aux douleurs
  • Vous reconnecter avec votre corps et être confiant dans ses mouvements et son potentiel
  • Guérir d’une lésion, d’une maladie chronique ou d’un problème de santé qui vous empêche d’exercer d’autres activités

AVEZ-VOUS TOUJOURS DU MAL MÊME APRÈS AVOIR VU UN CHIROPRATRICIEN ET UN OSTÉOPATHE, ET MALGRE VOS ENTRAINEMENTS AU FITNESS?

IMAGINEZ LA DIFFENCE SI VOUS OPTIMISIEZ VOTRE :

  • Force
  • Stabilité
  • Mobilité
  • Coordination
  • Respiration (oui, même la respiration peut aller mieux!)

Dans quelle mesure l’amélioration de ces systèmes corporels changerait-elle la qualité de votre vie ? Que feriez-vous comme activités qui vous posent problème actuellement ? 

Imaginez le degré de liberté auquel vous pourriez accéder si vous étiez en mesure de bouger librement et profiter des activités que vous aimez. 

Si vous en avez assez de souffrir de douleurs chroniques, de blessures physiques qui n’ont pas entièrement guéri ou de maux qui s’installent avec l’âge, vous êtes prêts pour…

LE PROGRAMME D’OPTIMISATION DU CORPS

QUEST-CE QUE LE PROGRAMME D’OPTIMISATION DU CORPS ?

C’EST :

  • Un programme thérapeutique du mouvement, privé et personnel, qui permet de remonter à la source de vos maux et douleurs et vous guider vers une santé optimale !
  • Des séances dans mon studio à Gland en Suisse
  • Nous commençons par une consultation de 90 minutes pendant laquelle j’utiliserai plusieurs méthodes d’évaluation pour vous interroger ainsi que votre corps. À partir de là, nous créérons un programme à suivre.
  • Puis pendant les 5 semaines suivantes, des séances de 90 minutes aideront votre corps à retrouver son mouvement d’origine et vous permettront de surmonter vos propres obstacles et défis.
  • Ensuite je produirai une calendrier personnalisé de séquences de mouvements à faire à la maison basées sur ma série progressive d’entraînements en ligne. Cela vous permettra d’avancer, de vous rapprocher de vos objectifs et de rester motivé pour les 4 dernières semaines.
  • Je vous apprendrai à optimiser votre respiration, démarche, stabilité, mobilité et coordination grâce à des techniques telles que la méthode Pilates, la biomécanique, la thérapie neurocinétique, l’anatomie fonctionnelle et l’analyse de la démarche.
  • Nous terminerons au bout de 12 semaines avec une dernière séance de 90 minutes pour voir comment consolider et continuer vos progrès.
  • Je vous proposerai des offres alléchantes pour vous soutenir tout au long du travail  (continuez à scroller pour les découvrir).

LES BONUS DU PROGRAMME D’OPTIMISATION DU CORPS

1/ Un accès complet à ma librairie payante en ligne

Vous aurez accès à ma librairie de vidéos du mouvement pendant toute la durée de travail suivi. Je vous indiquerai quelles vidéos à visualiser et à quelle moment afin que vous puissiez suivre le programme depuis le confort de votre domicile.

2/ Je vous préparerai un système de soutien pour la vie

Vous pourrez ainsi vous relaxer et vous libérer de tout souci logistique pour vous focaliser sur l’essentiel et incorporer les bons mouvements dans votre vie déjà bien remplie. Je vous remets un programme de santé physique clé en main, prêt à être mis en pratique.

3/ Accès privé à mon soutien personnel

Je veux que vous vous sentiez entièrement soutenu(e) donc en plus des séances au studio et de l’accès libre à ma librairie en ligne, vous pouvez me contacter à tout instant par téléphone, email, WhatsApp ou SMS.

LE MOUVEMENT AU-DELÀ DE LA MÉTHODE PILATES

POURQUOI ME CHOISIR POUR VOUS AIDER À BOUGER ET MIEUX VOUS SENTIR ?

JE SUIS EXPERTE EN MOUVEMENT DANS LA RÉGION ET MES CLIENTS OBTIENNENT DES RÉSULTATS AUXQUELS ILS NE PARVIENDRAIENT PAS AUTREMENT.

  • Je suis en ce moment une des deux seules personnes en Suisse qui peuvent pratiquer la Thérapie Neurocinétique. 
  • Je suis aussi la seule personne dans le pays qui a suivi le cours d’anatomie fonctionnelle Immaculate Dissection.
  • Je suis une des deux seules personnes en Suisse qui a étudié tous les modèles de démarche grâce à la formation Anatomie pour le Mouvement. 
  • Je mets en pratique ce que je préconise et j’utilise un système de mouvements fondé sur la méthode Pilates pour gérer mes propres maux et douleurs.

Donc qu’est-ce que ça veut dire pour vous ?

En quoi cela va vous aider toutes ces connaissances, cette pratique réelle et ce savoir-faire ???

Cela veut dire que j’analyse tout ce qui se passe pour trouver la méthode qui vous permettra de mieux bouger et avec facilité.

Cela veut dire que je vous guiderai pour pratique un système que j’améliore constamment et qui fait appel à tous les outils dont je dispose, qu’ils soient fondés sur le mouvement ou la thérapie pratique pour vous montrer comment optimiser votre corps unique.

Je vous parle de ces formations non pour me vanter mais pour vous démontrer qu’elles sont complémentaires et permettent une approche véritablement originale et holistique de la thérapie du mouvement. Je suis dans la position unique de pouvoir vous traiter, vous enseigner et vous former en puisant dans une panoplie d’astuces peu conventionnelles par rapport à ce que vous allez pouvoir trouver dans la région.

Je suis constamment à la recherche de solutions nouvelles et de meilleures méthodes pour aider les gens à mettre fin à leurs douleurs corporelles et à mieux bouger.

Je vous fournirai des astuces, des outils et même des recettes pour que vous ayez tout à portée de main.

Si possible, afin de maintenir l’élan, je recommande 2 séances la première semaine puis une séance par semaine pour les 3 semaines suivantes. Si ce n’est pas possible, pas de souci, le forfait est valable pendant deux mois.

C’est votre opportunité pour redonner la santé optimale à votre corps !

 

LE PROGRAMME D’OPTIMISATION DU CORPS EST UN SYSTÈME DU MOUVEMENT HOLISTIQUE QUI VOUS AIDE À CRÉER ET INTÉGRER DE BONNES HABITUDES

Réservez votre appel de découverte gratuit avec moi aujourd'hui et commencez votre voyage vers la liberté de mouvement!

Cliquez simplement sur le bouton ci-dessous pour réserver votre appel avec moi dès que possible.

J'ai hâte de vous accompagner!

 

JE SUIS PRÊT(E) À REPRENDRE LE CONTRÔLE DE MON CORPS

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